第18章 触碰（1/2）

“这样，我教你几个动作，你先试试。”

“嗯。”

盛阳到一旁，演示了一遍，“这个动作可以练习你腹部的发力，可以让你滑行的更远，你试一试。”

白明初跃跃欲试，可是跳的时候不敢发力了。

她朝盛阳发出了一个求救的眼神。

“没事的，先不管跳的怎么样，你先大胆的尝试一下，再慢慢地接受它。”

白明初深呼吸，要进行第二次尝试。

“挺身，用腹部发力，让你的身体尽量舒展，就像这样。感受你自己身体地发力。”

算了，怎么都要迈出那一步的。

白明初眼睛一闭，想象着前面的目标，“尽量往前够就好了”她在心里对自己说。

双脚蹬地，腹部发力，用力摆臂，挺身——

起来了！

白明初一时间兴奋一场，盛阳也松了一口气，迅速收回了要接住她的手。

“我再试一次！”

她又连着跳了几次，这是她第一次感觉到自己找到了发力的方法！

“好了，别跳了，一下子跳很多明天该肚子疼了。”盛阳打断她继续的动作，“

他到一旁，要起跳的时候，想起了什么似的，开口道，“这个有点难，等下也不用一下子做的那么标准，别摔倒了。”

“嗯。”

然后轻盈的跃起，在空中用指尖触摸脚尖。

！！！

白明初张了张嘴，心里有些发怵。

“摸脚跳这个动作可以教你大胆的伸小腿，不过可能有点难，你试试。”

白明初真的不太敢，但是还是到一旁开始尝试。但是起跳的时候，怎么都不敢伸小腿，只是单纯的跳起来，然后伸出胳膊。

这动作看起来……活像一个僵尸……

“对不起，我再试一次——”她有些抱歉的看向盛阳，人家这么认真的教她，可是自己竟然跳成这样。

在进行了后面好几次的尝试以后，还是不敢伸小腿。

她总是觉得自己下一秒就要跌在地上了。

她有些丧气，又有些埋怨自己，怎么跳成这样，

可是起跳的时候身体下意识地反应也由不得她控制。

白明初有些着急，赌气似的一次又一次地想去跳。

“好了好了，没关系的，大家一开始都会这样，这是不可避免的，要克服自己身体害怕的本能。你已经做的很好了，以后回家可以慢慢练，可以先一只腿一只腿的练，然后就容易多了。”

“嗯。”

“那盛阳往前倒去在那一瞬另一只腿形成弓步，支撑住身体，“这个动作可以让你跳远的时候不怕摔倒，你试试看。”

“好。”

“没事的，别怕，我会接住你的，你大胆做就是了。”

“嗯。”

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